Kullanılan formül
VKİ = ağırlık (kg) ÷ boyun metre cinsinden karesi.
SAĞLIK
Vücut kitle indeksi hesaplama
Boy ve kilo bilgilerinle yetişkin vücut kitle indeksini (VKİ/BMI) hesapla.
Hesaplama bilgileri
Alanları kendi değerlerinle değiştir; sonuç anında güncellenir.
Vücut kitle indeksi hesaplama nasıl yapılır?
Hesaplama yöntemi
Vücut kitle indeksi, kilogram cinsinden ağırlığın metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır: VKİ = kg / m².
Örnek hesaplama
70 kg ve 175 cm için VKİ = 70 / 1,75² ≈ 22,86 olur ve genel yetişkin referansında normal aralıktadır.
VKİ sonucu nasıl yorumlanır?
Vücut kitle indeksi yetişkinlerde boy-kilo ilişkisini taramak için kullanılan genel bir göstergedir; vücut yağ oranını doğrudan ölçmez.
Kas kütlesi yüksek kişilerde, çocuklarda, ileri yaşta ve gebelikte standart yetişkin sınıflandırması uygun olmayabilir.
Vücut kitle indeksi hesaplama hakkında merak edilenler
Vücut kitle indeksi hesaplama sonucu kesin midir?
Hayır. Sonuç genel yetişkin formüllerine dayalı tahmindir; kişisel sağlık durumu, gebelik, ilaçlar ve aktivite düzeyi ihtiyacı değiştirebilir. Araç, girdiğin değerlerle şeffaf ve yaklaşık bir sonuç üretir.
Daha doğru sonuç için hangi bilgileri kullanmalıyım?
Vücut kitle indeksi, kilogram cinsinden ağırlığın metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır: VKİ = kg / m². Kendi belgen, teklifin, faturanın veya güncel ölçümündeki değerleri kullanman doğruluğu artırır.
Hesaplamayı ne zaman yenilemeliyim?
Fiyat, oran, tüketim, gelir veya kişisel bilgilerden biri değiştiğinde hesabı yeniden yapmalısın. Paylaşılan eski sonuçlar güncel koşulları yansıtmayabilir.